Фитнес клуб Легенда в ТРК Адмирал в Санкт-Петербурге, метро Адмиралтейская

Фитнес клуб Легенда

4 этаж

Будние дни: 7:00 - 24:00
Выходные дни: 9:00-22:00

legendafitness.ru

+7 (812)-983-91-91

В ТРК Адмирал посетители могут воспользоваться услугами фитнес-клуба «Легенда». В нем гостям предоставлен большой выбор секций, современное оборудование и помощь профессиональных тренеров.

 

Главная цель клуба — популяризация спорта и здорового образа жизни путем привлечения заслуженных мастеров фитнес-движения. Они на своем примере демонстрируют важность стремления к цели, а также мотивируют на воспитание силы духа.

 

Фитнес клуб «Легенда» в ТК Адмирал предлагает несколько основных направлений занятий:

  • Body&Mind. В эту категорию включены разные виды пилатеса и йоги, стретчинг, гимнастика для лица. Занятия направлены не только на развитие гибкости, ловкости и растяжки, но также на гармонизацию души и борьбу с депрессивным состоянием;
  • спортивная аэробика. В клубе предусмотрены программы любых уровней сложности для кардионагрузки и развития координации;
  • функциональные. Физкультурные занятия для развития координации и пропорций тела;
  • силовые. Тренировки, направленные на развитие и увеличение мышечной массы;
  • танцы. Зумба, стрип-дэнс, латиноамериканские, бальные и восточные направления помогают улучшить общую физическую подготовку и сжечь калории;
  • сайкл. На занятиях различного уровня повышается выносливость, а также развивается сердечно-сосудистая и дыхательная системы;
  • единоборства и боевые виды искусств. Среди них бокс, кикбоксинг, самбо, ММА и другие. Занятия позволяют изучить техники, участвовать в спаррингах и повышать общий физический уровень.

 

Кроме большого выбора тренировок для людей с разной подготовкой спортклуб «Легенда» в ТЦ Адмирал имеет ряд иных преимуществ. Центр предлагает доступные по стоимости занятия для клиентов любого возраста. Тренировки проходят в функциональных и комфортных залах, дизайн которых разработан канадскими специалистами. Фитнес-центр предлагает индивидуальный пакет услуг с учётом опыта и возможностей каждого клиента.